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　　男性要想提高自己的性能力，就应该坚持良好的生活习惯，比如每天适当锻炼，这也是提高自身抵抗力的措施，是保持健康的手段。 运动后，各器官功能保持正常，免疫力提高，性能力增强，避免男性性能力下降，因此，为了保持身体健康，防止性功能下降。

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